منوعات

mradioiraq
مشروب المارشميلو.. فوائد محتملة بلا مبالغة

رغم اسمه، لا علاقة **شاي المارشميلو** بالحلوى البيضاء المعروفة، بل يُحضّر من نبات الخطمي الطبي **(Althaea officinalis)**، الذي استُخدم منذ آلاف السنين في الطب التقليدي.وعاد الاهتمام بهذا المشروب مؤخرا بعد حديث عارضة الأزياء ميراندا كير عن إدخاله ضمن روتينها الصباحي، مشيرة إلى فوائده المحتملة للأمعاء والمناعة والبشرة.ويحتوي نبات الخطمي على مادة لزجة تُعرف بـ**الصمغ النباتي أو الميوسيلاج**، تتحول عند امتزاجها بالماء إلى قوام هلامي قادر على تكوين طبقة مهدئة فوق أنسجة الفم والحلق والجهاز الهضمي.ولهذا السبب، استُخدم جذر الخطمي تقليديا للمساعدة في تخفيف **السعال الجاف وتهيج الحلق وحرقة المعدة وبعض اضطرابات الجهاز الهضمي البسيطة**.وتشير بعض الدراسات المحدودة إلى أن مستخلص جذر الخطمي قد يساعد على تخفيف السعال والتهيج خلال فترة قصيرة، إلا أن الأدلة العلمية المتوفرة لا تزال غير كافية لإثبات فعاليته كعلاج طبي.أما ما يُروّج له بشأن تحسين البشرة أو علاج مشكلاتها عن طريق شرب الشاي، فلا توجد حتى الآن أدلة قوية تؤكده، رغم استخدام مستخلص الخطمي في بعض مستحضرات العناية بالبشرة.ويؤكد الخبراء أن شاي المارشميلو قد يكون مشروبا عشبيا مهدئا في بعض الحالات، لكنه لا ينبغي اعتباره بديلا للعلاج الطبي، خصوصا عند استمرار الأعراض أو شدتها.رغم الانتشار الواسع لشاي المارشميلو على منصات التواصل، فإن الأدلة العلمية المتوفرة لا تدعم تقديمه كمشروب شامل لصحة الأمعاء والبشرة والمناعة، بل تشير فقط إلى فوائد محتملة ومحدودة، خصوصا في تهدئة الحلق وبعض حالات تهيج الجهاز الهضمي.ويُحضّر المشروب عادة بنقع ملعقة صغيرة من جذر الخطمي المجفف في كوب من الماء الساخن لمدة قد تصل إلى ساعتين، ما يساعد على استخلاص المادة الهلامية الموجودة في النبات.أما المنتجات الجاهزة، فيُفضل الالتزام بتعليمات التحضير المكتوبة عليها، مع استشارة الطبيب قبل استخدامه بصورة منتظمة، خصوصا لمن يتناولون أدوية أو يعانون من أمراض مزمنة.

mradioiraq
نتفليكس توقف مشروع النسخة الأميركية من "لعبة الحبار" بقيادة ديفيد فينشر

أوقفت منصة نتفليكس Netflix تطوير أول مسلسل مشتق باللغة الإنجليزية من عالم Squid Game – لعبة الحبار، والذي كان من المنتظر أن يتولى إخراجه المخرج الأميركي ديفيد فينشر David Fincher.وبحسب تقرير نشره موقع The Playlist نقلًا عن مصادر مطلعة، فإن المشروع كان يحمل الاسم المؤقت Heckler، وظل قيد التطوير لعدة سنوات قبل أن تقرر نتفليكس عدم المضي به إلى مرحلة الإنتاج.وكان من المخطط أن يقدم المسلسل توسعًا جديدًا لعالم "لعبة الحبار" بعيدًا عن النسخة الكورية الأصلية، مع تولي دينيس كيلي Dennis Kelly، مبتكر المسلسل البريطاني Utopia، مهمة كتابة السيناريو، فيما كان من المتوقع تصوير العمل في المملكة المتحدة.وتشير المعلومات إلى أن قرار إيقاف المشروع جاء بعد تغييرات داخلية في إدارة نتفليكس وإعادة تقييم خطط الشركة المستقبلية المتعلقة بعالم Squid Game، ومع تباطؤ عملية تطوير المسلسل، انتقل فينشر إلى التركيز على مشاريع سينمائية أخرى.ويعمل المخرج حاليًا على فيلم The Adventures of Cliff Booth، الذي يعيد من خلاله التعاون مع النجم براد بيت Brad Pitt، استنادًا إلى سيناريو من كتابة كوينتن تارانتينو Quentin Tarantino.ويتناول الفيلم شخصية "كليف بوث" التي قدمها براد بيت سابقًا في فيلم Once Upon a Time in Hollywood، ما جعل المشروع الجديد أحد أبرز الأعمال التي يركز عليها فينشر حاليًا.وفي الوقت نفسه، أكدت المصادر أن ظهور النجمة كيت بلانشيت Cate Blanchett في نهاية الموسم الأصلي من "لعبة الحبار" لم يكن مرتبطًا بمشروع فينشر.وكان ظهور بلانشيت بشخصية مجنّدة أميركية في مدينة لوس أنجلوس قد أثار تكهنات واسعة حول إمكانية تمهيد المشهد لنسخة أميركية من المسلسل، إلا أن مشروع Heckler كان يتم تطويره بشكل منفصل، ولم تكن شخصيتها جزءًا منه.وبعد توقف المشروع، يبدو أن إنتاج نسخة أميركية من Squid Game لم يعد من أولويات نتفليكس في الوقت الحالي، بينما يواصل فينشر العمل على فيلمه الجديد مع براد بيت.ومن المقرر، وفق المعلومات المتداولة، أن يحصل The Adventures of Cliff Booth على عرض سينمائي محدود ابتداءً من 25 نوفمبر 2026، قبل طرحه عبر نتفليكس في 23 ديسمبر 2026.

mradioiraq
يامال: فرنسا تخشانا لأننا الأفضل

تأهلت إسبانيا إلى نصف نهائي كأس العالم بفوزها على بلجيكا بنتيجة 2-1، وستواجه فرنسا يوم الثلاثاء المقبل في قمة منتظرة.وكشف لامين يامال بأنه يتطلع بالفعل إلى المواجهة المرتقبة أمام المنتخب الفرنسي: أعتقد أنه إذا كان عليهم الخوف من أي شخص، فهو نحن. بالطبع نحن فريقان من أفضل الفرق في العالم، وبالنسبة لي هما الأفضل. سنرى ما سيحدث، لكننا لا نشعر بالخوف.ستواجه إسبانيا منتخب فرنسا في نصف نهائي كأس العالم يوم الثلاثاء المقبل، على أن تلعب مع الفائز من مواجهتي إنجلترا-النرويج والأرجنتين-سويسرا في النهائي.

mradioiraq
لافوينتي عن مواجهة فرنسا: إسبانيا قادرة على هزيمة الجميع

رأى لويس دي لافوينتي، مدرب المنتخب الإسباني لكرة القدم، السبت، أن نصف نهائي مونديال أميركا الشمالية بين فرنسا و"لا روخا" الثلاثاء في دالاس، سيكون "بمثابة نهائي قبل الأوان"، معتبراً أن لاعبيه "قادرون على الفوز على أي منتخب".وقال المدرب في مؤتمر صحافي عقب فوز إسبانيا على بلجيكا (2-1) في ربع النهائي بلوس أنجلوس: ليس من المبالغة وصف هذه المباراة بنهائي قبل الأوان.وأضاف في إشارة إلى ثمن النهائي الذي فاز به الإسبان على البرتغال (1-0): مباراتنا ضد البرتغال كانت كذلك أيضاً.وتابع نحن من بين المنتخبات القادرة على بلوغ النهائي. نحن الآن نركز بالكامل على فرنسا، وندرك تماماً الإمكانات الهائلة التي تملكها، لكننا نعلم أيضاً أننا المنتخب الوحيد الذي هزمهم في نصف نهائيين، في إشارة إلى نصف نهائي كأس أوروبا 2024 (2-1) ونصف نهائي دوري الأمم الأوروبية 2025 (5-4)واعتبر أن "المباراة ستكون مفتوحة أكثر من أي وقت مضى. يتعين علينا رفع مستوى أدائنا، وسنقدم كل ما لدينا".وأضاف: المنتخب الفرنسي في أفضل حالاته ولدينا أنماط لعب مختلفة. نحن نحترم خصومنا كثيراً، لكننا نشعر بأننا قادرون على هزيمة أي منتخب.كما عاد إلى قراره بإشراك فابيان رويس، لاعب وسط باريس سان جرمان الفرنسي، أساسياً على حساب نجم برشلونة بيدري، بعدما سجل الهدف الأول لإسبانيا في مرمى بلجيكا.وأوضح أن هذا الخيار "كان يهدف ببساطة إلى منح المنتخب وجهاً مختلفاً في لحظة كنا بحاجة فيها إلى حيوية فابيان رويس"، مشدداً على أن "مسألة من يبدأ أساسياً ليست الأهم".

mradioiraq
سويسرا تكمل عقد المتأهلين إلى ربع نهائي كأس العالم على حساب كولومبيا

تأهل منتخب سويسرا إلى دور الثمانية من بطولة كأس العالم لكرة القدم بفوزه على نظيره الكولومبي 4 / 3 بركلات الترجيح بعد التعادل السلبي في الوقت الأصلي والإضافي لمباراة دور الـ16وأكمل منتخب سويسرا عقد المتأهلين إلى دور الثمانية بتأهله في آخر مباريات دور الـ16 ليضرب موعدا مع حامل اللقب منتخب الأرجنتين، الذي كان قد فاز على مصر 3-2.وستقام مباراة دور الثمانية يوم 11 يوليو في كانساس سيتي، علما بأن الفائز من مباراة سويسرا والأرجنتين سيلاقي المتأهل عن مباراة إنجلترا والنرويج، يوم 15 من الشهر نفسه في أتلانتا.وعادل منتخب سويسرا أفضل إنجازاته بالتأهل لدور الثمانية والذي كان قد حققه في نسخ 1934 و1938 .1954

mradioiraq
"كنت محبطاً".. ميسي يكشف سبب دخوله في نوبة بكاء أمام مصر

دخل الأرجنتيني ليونيل ميسي في نوبة بكاء، بعد الفوز المثير لمنتخب بلاده على مصر، لأنه كان قد أهدر ركلة جزاء في المباراة.وانفجر ميسي في البكاء، بعد صافرة النهاية، بعد أن ألهم فريقه لتحقيق نتيجة رائعة أخرى في كأس العالم، حيث قلب تأخره بهدفين نظيفين قبل 11 دقيقة من نهاية المباراة إلى فوز في الوقت الأصلي.وتعادل ميسي، /39 عاماً/، للأرجنتين بعد أن أشعل كريستيان روميرو شرارة العودة، ولم يتمالك نفسه من شدة الفرح في نهاية المباراة.لكن الأمور كانت ستختلف تماماً لو أنه سجل ركلة جزاء مبكرة ليُعادل النتيجة 1 - 1 في الشوط الأول.ولهذا السبب انهار، لأن إهداره لركلات الجزاء تسبب في معاناة كبيرة للبلاد.في حديثه بعد المباراة، قال ميسي: كنت محبطاً للغاية مما حدث في المباراة، وخاصة بعد إهدار ركلة الجزاء تلك.وأضاف في تصريحاته التي نقلتها صحيفة (الصن) البريطانية: لو سجلت، لتغيرت مجريات المباراة. كنا نلعب بشكل جيد بالفعل، رغم الهدف الذي استقبلناه.وكانت هذه ركلة الجزاء رقم 150 في مسيرته، والركلة رقم 34 التي يُهدرها.

الأكثر مشاهدة

المزيد
mradioiraq
من وصفة تقليدية إلى تريند عالمي

في كل فترة يظهر مكوّن طبيعي جديد يعد بحل مشكلات الشعر من جذورها، لكن قلة من هذه الصيحات استطاعت أن تحافظ على حضورها لسنوات كما فعل ماء الأرز.فمن منصات التواصل الاجتماعي إلى منتجات العناية بالشعر، تحول هذا السائل البسيط إلى أحد أشهر أسرار الجمال الآسيوية، خصوصاً مع الانتشار الواسع لروتين العناية الكورية الذي أعاد إحياء وصفات تقليدية عمرها مئات السنين. يعود استخدام ماء الأرز للشعر إلى تقاليد آسيوية قديمة. وقد ارتبطت شهرته خصوصاً بنساء بعض المناطق الريفية في الصين واليابان، اللواتي عُرفن بشعرهن الطويل والكثيف. ومع ازدهار صناعة الجمال الكورية وانتشار وسائل التواصل الاجتماعي، انتقلت هذه الممارسة التقليدية إلى جمهور عالمي يبحث باستمرار عن حلول طبيعية للعناية بالشعر.وقد ساهمت سهولة تحضير ماء الأرز وانخفاض تكلفته في تعزيز شعبيته، إذ يكفي نقع الأرز في الماء أو غليه للحصول على سائل يمكن استخدامه كغسول أو قناع للشعر. ومع الوقت، تحولت الوصفة المنزلية البسيطة إلى ظاهرة تجميلية تتجاوز الحدود والثقافات.تكمن أهمية ماء الأرز في احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية التي تنتقل من حبات الأرز إلى الماء أثناء النقع أو الغلي. ويضم هذا السائل كميات متفاوتة من الأحماض الأمينية وبعض الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إضافة إلى مركب يُعرف باسم "الإينوزيتول" الذي جذب اهتمام الباحثين في مجال العناية بالشعر.ويُعتقد أن هذه المكونات تساعد على تحسين حالة الشعرة من الخارج، وتمنحها قدراً أكبر من المرونة والقدرة على مقاومة العوامل المسببة للتلف، مثل الحرارة المتكررة الناتجة عن أدوات التصفيف أو التعرض المستمر للشمس والتلوث.رغم طبيعته البسيطة، لا يُعد ماء الأرز مناسباً بالدرجة نفسها لجميع أنواع الشعر. فبعض الأشخاص قد يستفيدون منه بشكل واضح، بينما قد يلاحظ آخرون زيادة في الجفاف أو شعوراً بخشونة الشعر عند الإفراط في استخدامه.ويرتبط ذلك باختلاف طبيعة الشعر ومستوى مساميته. فالشعر منخفض المسامية، على سبيل المثال، قد يتأثر سلباً إذا تراكمت عليه بعض المكونات النشوية الموجودة في ماء الأرز. لذلك ينصح الخبراء بالتعامل معه باعتدال ومراقبة استجابة الشعر بدلاً من استخدامه بشكل يومي أو مفرط.بين الواقع والمبالغة أن ماء الأرز يقع في منطقة وسطى بين الحقيقة والمبالغة. فهو ليس مجرد خرافة تجميلية بلا أساس، كما أنه ليس العلاج السحري الذي يضمن شعراً أطول خلال أسابيع قليلة. ما تؤكده الأدلة المتوافرة حتى الآن هو قدرته المحتملة على تحسين جودة الشعرة وتقليل التكسر، الأمر الذي قد ينعكس على مظهر الشعر وطوله مع الوقت.لذلك، يمكن اعتبار ماء الأرز إضافة مفيدة لروتين العناية بالشعر، شرط التعامل معه بتوقعات واقعية. فالشعر الصحي لا يعتمد على مكوّن واحد أو صيحة عابرة، بل هو نتيجة مجموعة من العادات والعوامل التي تعمل معاً على المدى الطويل. وبين الضجة التي يصنعها الترند الكوري وما تقوله الأبحاث العلمية، تبقى الحقيقة أبسط مما تبدو: ماء الأرز قد يساعد الشعر على أن يبدو أفضل، لكنه لا يتمتع بتأثير سحري على قوانين نموه الطبيعية.

mradioiraq
الولايات المتحدة ستحظر الملونات الغذائية الصناعية

أعلنت إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب، يوم الثلاثاء، نيتَها حظر استخدام جميع الملونات الصناعية المسموح بها حاليًا في المنتجات الغذائية داخل الولايات المتحدة، في خطوةٍ تحظى بدعم خبراء الصحة وإجماعٍ سياسيٍّ نادر.وكشف مارتي مكاري، الرئيس الجديد لإدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA)، خلال مؤتمرٍ صحفي، أنّ الإدارة "ستقضي فعليًّا على جميع الملونات الغذائية المُشتقة من البترول في البلاد"، مُشيرًا إلى أن الحظر سيشمل ثمانية أنواع من هذه المواد تدريجيًّا حتى نهاية عام 2026.وأضاف مكاري: "على مدار الخمسين عامًا الماضية، أصبح الأطفال الأميركيون يعيشون في بيئة ملوّثة بالمواد الكيميائية الصناعية"، مستندًا إلى دراسات تربط هذه الإضافات بفرط النشاط، ومرض السكري، وحتى السرطان.ويأتي هذا القرار بعد أن كانت الإدارة الديمقراطية السابقة قد حظرت في يناير/كانون الثاني الماضي ملونًا غذائيًّا صناعيًّا آخر يُعرف بـ"ريد 3" (Red 3) في أميركا الشمالية و"E127" في أوروبا، وهو ملون أظهرت الدراسات منذ أكثر من ثلاثين عامًا أنه يسبب السرطان لدى الحيوانات.ومن بين الملونات التي ستُحظر، تُعتبر ألوان "ريد 40" (E129)، و"ييلو 5" (E102)، و"ييلو 6" (E110)، من أكثر الألوان استخدامًا في صناعة الأغذية، وفق ما أوضح بيتر لوري، رئيس مركز العلوم في المصلحة العامة (CSPI)، لوكالة فرانس برس.وأوضح لوري أن هذه الملونات تدخل في آلاف المنتجات الغذائية كالحلوى والحبوب والصلصات والمشروبات، مُضيفًا: "ليس لأيٍّ منها قيمة غذائية، بل تُستخدم فقط لخداع المستهلك، بجعل الأطعمة تبدو أكثر احمرارًا أو زرقة، أو بإبراز مذاق الفاكهة لجعلها أكثر جاذبية تجاريًّا مما هي عليه في الحقيقة."

mradioiraq
Link Copied

© 2022 mradioiraq كل الحقوق محفوظة. صمم بواسطة
M Entertainment & Technology